gainer mass

zależy ile masz kasy na tego gainera to coś polecimy. Tańsze opcje to: Mass xxl 2kg - 69zł 3kg 97zł 4,8kg 160zł... smak bardzo dobry rozpuszczalnosc tez bdb gainer Biogenix monster mass za 3kg ~70zł smak dobry ruzpuszczalnosc tez dobry gainer Gain bolic 6000 4kg ~75zł smak wchodzi bez problemów ale i bez zachwytu. Skład dobry ogólnie dobry i tani [...]

to 1 moja dieta ocencie prosze ; 7;00---> 200ml mleka3,2 UHT (tylko takie tu jest), 1 jajko + 2 kromki chleba razowego + szynka wieprzowa + margaryna zwykla + 150g gainer SERIOUS MASS 9;00---> sok pomaranczowy 0,33l + baton MARS 12;00---> bagietka francuska + ser gouda + szynka z piersi z kurczaka + sok jablkowy 0,33l 14;00---> napoj [...]

[...] spoglądam na zegarek- czas na kolejny posiłek. Zostawiam zlecenie i idę do szafki, teraz wezmę Mass XXL, a drugi posiłek zjem w trakcie przerwy. Muszę powiedzieć, że ten gainer jest bardzo dobry, nie za mocny smak czekolady ani też nie za delikatny. W sam raz, rozpuszcza się też dobrze. Pijąc wracam na stanowisko i kątem oka spostrzegam [...]

Po pierwsze nie masz pojęcia o odżywianiu. gainer mutant mass jest uzupełnieniem diety ale skoro jej nie masz dobrze będzie jak będziesz go pił tylko PO TRENINGU nie chce mi się tłumaczyć dlaczego no-xplode spożywaj od 1 do 3 miarek tylko przed treningiem 30-50m nigdzie indziej! jesli chcesz zrobic CYKL KREATYNOWY musisz dokupic forme kreatyny np. [...]

Co do gainerów - Zacząłem szukać i przyznam, że jest tego naprawdę sporo. Wypiszę kilka, które mnie zainteresowały. Mam nadzieję, że uda się doradzić coś ciekawego :P 1. Activlab mass up Czytałem opinię i były raczej pozytywne. Ponoć ma dosyć mało białka, więc dla mega szczypiora, to przydałoby się ciut więcej. Cena jest bardzo fajna, bo za około [...]

siwy kogo ty chcesz w chvja robic ? wuja vokala ? kvrwa jakbys mi sie zapytal o soki to bym wiedzial, ale odzywki hm gainer: serious mass, mutant mass bialko: matrix 5.0, elite whey protein

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Olimp Amino 5500 - Po co ci to ? Białko jest rozkładane do aminokwasów one tylko szybciej do krwioobiegu sie dostaja lepiej dokup Białka jakiegos i uzupełniaj Diete Glucosamine - Ok mozesz brac profilaktycznie jesli boisz sie o stawy - pamietaj o [...]

[...] są warte uwagi: - jako uzupełnienie diety - białko (http://uns-supplements.com/produkt/odzywki-bialkowe/classic-whey-100-2270g-5lbs-avonlac ), ewentualnie jak ktoś jest hard gainerem i niejadkiem jednocześnie to gainer( http://uns-supplements.com/produkt/gainery/mass-attacker-3400g-1 ) - poprawa regeneracji - BCAA [...]

20-30% np monster mass biogenix , gainer 2 vitalmax 30-40% super whey gainer 4000 z Olimpa powyzej 40% ale to juz bulki np profi whey mass lub top mass oba olimp

- Premix białek serwetkowych+dodatki - Full whey complex - Mix białek wolno- i szybko wchłanialnych - Mixed Pro - Gainer 37% zawartość białka - Mass Up gain - Gainer 25% zawartość białka - Heavy gain

- Premix białek serwatkowych+dodatki - Sun Whey - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Whey Remix - Gainer 37% zawartość białka - Whey mass 37 - Gainer 25% zawartość białka)- PowerGainer 25

Premix białek serwatkowych+dodatki - Pure Whey Joint Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Swift&Slack Blend Protein Gainer 37% zawartość białka - Protein Magazine 037 Gainer 25% zawartość białka - 1/4 Mass Complement Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-12-11 21:37:46 Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-12-11 21:38:05

- Premix białek serwatkowych+dodatki -Turbo Whey Mixture - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych -BestProteinMix - Gainer 37% zawartość białka -Rozpruwacz 37 - Gainer 25% zawartość białk)-Mass v25 Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2008-12-12 11:04:26

Moje propozycje (chyba fajne) ; - Premix białek serwatkowych+dodatki; Incredible Mass - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych; Great Proteins - Gainer 25% zawartość białka ; Intelligent Gain - Gainer 37% zawartość białka ; Massive Gain

- Premix białek serwetkowych+dodatki - Nuclear Gain - Mix białek wolno- i szybko wchłanialnych - Nuclear Protect - Gainer 37% zawartość białka - Balistic Mass - Gainer 25% zawartość białka - Body Crusher Dziękuje że mogę wziąć udział w konkursie Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2008-12-21 17:07:58

Moje propozycję: - Premix białek serwatkowych+dodatki -> Miexery Whey Protein - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych -> Compilation X - Gainer 37% zawartość białka -> Glock - Gainer 25% zawartość białka -> Mass Attack Pozdro

- Premix białek serwatkowych+dodatki - pit bul plus - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - mix tempo - Gainer 37% zawartość białka - mass rambo - Gainer 25% zawartość białka) - texas masacra

- Premix białek serwatkowych+dodatki- UZI Protein - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych- Goodness Shake - Gainer 37% zawartość białka - Massimo - Gainer 25% zawartość białka)- Mythical Mass

- Premix białek serwatkowych+dodatki - Protein Shock - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Protein Strike - Gainer 37% zawartość białka - Critical Mass - Gainer 25% zawartość białka - Masakrowiec Zmieniony przez - Encorus w dniu 2009-01-05 23:18:53

Śniadane 6:30 mleko + musli/p. owsiane + dodatkowa porcja orzechów, rodzynek + 2xjajko + oliwa ok Śnidanie I 9:30 chleb razowy + gotowana lub pieczona pierś z kuraka + jakieś warzywo (ogórek, sałata) dodaj orzechy/oliwę śniadanie III 12:30 chlebe razowy + mięsko, jogurt na deser jogurt naturalny, owocowe odpadają ze względu na cukier w nich [...]